Ce n’est pas facile de rester immobile dans ce petit espace.

Le début est très plaisant. On observe les changements de lumière, on est accompagné par le chant des oiseaux. Notre regard se pose sur des détails, des fenêtres, des personnes ou des nuages. J’ai adoré écouter les oiseaux. On les entend très bien et leur chant résonne fort.

Ensuite, j’ai observé des cyclistes qui se préparaient à une course sur le parking. J’étais avec eux sans être avec eux. Je leur souhaitais bonne chance. Je voulais qu’ils me voient, mais personne ne levait la tête.

Par la suite, mon corps a commencé à ne plus être à l’aise. J’ai eu besoin de me toucher les bras, de remuer les jambes, de m’étirer. Un petit moment de malaise, mais le cap a été franchi grâce au chant des oiseaux. Les cyclistes étaient partis, mais les oiseaux étaient toujours là, avec moi.

Je n’ai jamais été vraiment seule.

Merci pour cette belle expérience.